Fitness České Budějovice

Kangoo Jumps

Vyzkoušej toto jedinečné cvičení s Feel fit ve Sportcentru Zvonárna.
Uvidíš jak je funkční a že tě chytne za srdce.
Se skákacími botami se dá běhat, cvičit aerobic, tančit a mnoho dalšího.
Boty je možné u nás i zapůjčit.
O více informací volej na 773 151 152

Moře sportu, oceán zábavy

Chystá se na vás vlna radosti a zábavy v podání instruktorů Feel fit.
Proto si přijď užít sobotní odpoledne spolu s námi....nebudeš litovat.

Co nás čeká?
Start - Kangoo Jumps - Jitka + Petra
a pak - Zumba - Eva
a pak - posilování - Dolík + Hanka
a pak - švihadla - Pavla
a pak - Piloxing - Zdeněk + host
a pak - posilování - Hanka + Dolík
a pak - Movida - Petra
a pak - Kangoo Jumps - Martin + host
konec - Závěrečný stretching - Číža

Po celou dobu akce budete moci s námi běhat venku na skákacích botách a vyzkoušet si Nordic walking.

Rozhodni se rychle a rezervuj si své místo na vlně radosti
Bohatý 4hodinový program tě čeká za příjemných 190 kč

Těšíme se na vás
Feel fit

Start turistické sezóny a ETZ 2012

Už 14.4.2012 nás společně čeká odstartování turistické sezóny Sportovně relaxačního areálu v Hluboké nad Vltavou.
A 2 - 7.7.2012 proběhne čtvrtý ročník Evropského týdnu žen www.tydenzen.cz

Co tyto akce spojuje?

Studio Feel-fit a Kangoo Jumps

______________________________________________________________________________________________________________

Poděkování

Ještě jednou díky moc všem za účast na Hawaii ...byla to BOMBA ..měli jste parádní náladičku i kostýmy ...i možná proto bylo po celej den takové parádní počasí.
Tedy ještě jednou DĚKUJEEEEM :-). Byli jste SuPeR ;-)
Těším se na další akci ;-)

Číža a Kuba :-)

PS.: Speciální poděkování pro Renču, děkuju za uklid a o košíčkách ani nemluvim, opět nezkutečný :-)

______________________________________________________________________________________________________________

Akce dopadla nad naše očekávání
Všichni si dostatečně mákli,jistojistě se pobavili a odcházeli s výbornou náladou.
Všem proto patří velký dík.
Těšíme se společně s vámi na dalších připravovaných akcích....a že jich bude

______________________________________________________________________________________________________________

Výsledek akce?

Jedním slovem
SUPER !!!!!

______________________________________________________________________________________________________________

Zumba + Movida???
Akce dopadla dle očekávání.
Při odchodu byly na všech tvářích vykouzleny spokojené úsměvy.
My proto tímto děkujeme všem zúčastněným protože bez vás by to nešlo.
A už se těšíme na příště.

______________________________________________________________________________________________________________

Turnaj dopadl na výbornou
zůčastnilo se nás sedm a všichni si zahráli jak se patří dosytosti.
O urputnost ale i legraci při kláních nebyla nouze.
A jak to dopadlo?
Zaslouženě vyhrála obhájkyně z prvního turnaje Míša Nouzová
Tímto jí blahopřejeme a těšíme se na příště.

Turnaj ve squashi Nr.2
Ahoj,nabízí se vám možnost potvdit svojí formu ve squasi v již druhém turnaji amatérů.
Nebojte se přijít,polovina z nás to vůbec neumí....jde o zábavu

Kdy? : 4.2.2012 od 14:00 - 17:00
Kde? : Sportcentrum Zvonárna
vstupné : 150 kč

Prosím tentokrát o rezervace předem na email: martin.strizov@seznam.cz
podle toho zamluvíme kurty a připravím tabulku hráčů
Cena pro vítěze? Bude báječná (překvapení)
______________________________________________________________________________________________________________

Alpinning speciál
Děkujeme všem děvčatům která se zůčastnila dnešního dopoledního Alpinningu speciál.
Bylo to s vámi fajn a rádi jsme vám přidali hodinu navíc oproti původnímu programu ( bylo vidět že vás to baví ).
Myslím že všichni uvítali kvalitní posilování s Petrem Čížkem zaměřeno na odstranění bolesti zad.
Osobně hodnotím na 1*.
A s Pavlou Dvořákovou jsme se vrátili do mládí při skákání přes švihadla ( příjemné a velmi intenzivní cvičení)
Koneckonců jsme rádi když můžeme společně pracovat na vašem/našem zdraví a ještě se u toho pobavit.
Díky,díky,díky.

______________________________________________________________________________________________________________

Neděle v pohybu je za námi
Akce dopadla na výbornou.
Děkujeme všem kteří po nedělním obědě neváhali a přišli za příjemnou dávkou sportu.
Každý sval v těle dostal náležitě zabrat.
Při Zumbě s Kubou se posilovaly hlavně svaly ve tvářích všech účastnic ( hodina smíchu ).
A s Čížou děvčata poznala že svaly opravdu mají :-)
Děkujeme

________________________________________________________________________________________________

Turnaj ve squashi

dopadl na výbornou a myslím že se všichni náležitě pobavili.
Někteří dokonce po této první zkušenosti neváhali koupit rakety a budou pracovat na své technice.
Tomu říkám incpirace.
Děkuji všem účastníkům a jen pro pořádek zde je vyhodnocení tří hodinové bitvy

Skupina amatéři:
1. Simona Trnková
2. Petra Vejskrabová
3. Monika Kocinová
4. Renata Buřičová 5. Vojta Kocina 6. Katka Kocinová 7. Jarka Cipínová 8. Romana Kličková

Skupina profi
1. Míša Nouzová
2. Jakub Mařík
3. David Pištecký

________________________________________________________________________________________________

Chorvatsko 2012

Duga Uvala

CHORVATSKO – DUGA UVALA – Hotel CROATIA ***
ZUMBA, PILOXING, AEROBIC, NORDIC WALKING,
CVIČENÍ V MOŘI A ZUMBA TONING
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Duga Uvala se nachází v zátoce Vinjola, 22 km od historického centra města Pula.

Hotel hotel CROATIA ***

Vybavení recepce, směnárna, restaurace, gril, aperitiv bar s terasou,
cukrárna, noční klub s diskotékou, supermarket, stánek se suvenýry,
bar u bazénu. Venkovní a vnitřní bazén s mořskou vodou.
Celodenní animace pro děti i dospělé.
Wellnes centrum se saunou, vířivkou, aroma terapií a masážemi.
Ubytování dvojlůžkové pokoje s možností přistýlky.
Rodinné pokoje se dvěma přistýlkami – na vyžádání.
Všechny pokoje mají koupelnu, WC, fén, minibar, SAT/TV, telefon, klimatizaci a balkon s výhledem na moře.

Stravování polopenze- snídaně i večeře formou bufetu.
U večeře je neomezená konzumace točených nápojů z automatu
( voda, víno, pivo nebo ovocné šťávy ).

Pláž a sport přírodní kamenitá a oblázková s pozvolným vstupem do moře,
gymnastický sál, tenisové kurty, stolní tenis, minigolf, hřiště na míčové hry, plážový volejbal, vodní sporty na pláži.

TERMÍN : 15. 06. – 24. 06. 2012

CENA:
9.990 Kč – dospělá osoba
9.490 Kč – dospělá osoba na přistýlce
5.990 Kč - dítě do 12 let na přistýlce

Cena zahrnuje:
- dopravu autokarem s videem a klimatizací
- 7x ubytování v hotelu Croatia *** s klimatizací
- 7x polopenze formou bufetu
- autokarový výlet do města Pula
- pobytovou taxu, cestovní pojištění
- průvodce a pojištění CK

SLUŽBY CVIČITELŮ - 2x denně cvičení ( 60 minut ), další cviční dle dohody

Více informací na FB

_____________________________________________________________________________________
Kongoo Jumps
startuje v ČB
výhradně a jedině ve studiu Feel fit v Kněžských Dvorech

______________________________________________________________________________________________________________


Vzpomínka na léto a ETZ

Vzpomínky na dovolenou v CHorvatsku